د.كيم عبود

Last updated 16 فبراير، 2022

الوقاية النفسية

(10 Ratings)

نظرة عامة

وصف الدورة التدريبية: 

حالة من الإجهاد العاطفي والعقلي والجسدي تنجم عن الضغط المفرط والمستمر لفترات طويلة، تحدث عندما تشعر بالإرهاق وتفقد قدرتك على أداء مهامك المطلوبة… إنه الاحتراق النفسي.

 و اعتقدنا اننا تجاوزنا المواقف الصعبة على رغم من وجود آثار ليها تظهر فيما بعد يجعلنا أكثر عرضة للاحتراق النفسى

ونظراً لحاجتنا الشديدة لمساندة ومساعدة أنفسنا دايما قبل الوصول لمستوى مرضي.

فبنحتاج لتغذية مشاعرنا وعواطفنا ومن ثم أفكارنا بالدعم والمساندة اللي بيأهلونا نكون افضل وننقذ نفسنا قبل الوصل للاحتراق النفسي.

فى نهاية هذه الدورة التدريبية سنكون قادرين على أن:

  • نتعرف على الاحتراق النفسي وأعراضه  

  •  نفهم ايه هي مراحل الاحتراق النفسي

  •  نفهم معنى “العواطف” وأنواعها وأمثلة عليها عشان نقدر نفهم ازاي نتعامل معاها

  •  نتعرف على سمات العقل العاطفي والمنطقي و الفرق بينهم

  •  نفهم كيفية  تكون المشاعر 

  • نقييم حدة المشاعر و طرق  للتحكم فيها  

  •  وأخيرا هنتعرف على خطوات بناء الحالة العقلية العملية للدخول في التعامل مع الاولاد او الطلبة في ظل الحالة النفسية الحالية

Instructor

User Avatar
(0)
10 Reviews
0 Students
1 Course
معالج سلوكي، حاصلة على ماجستير في الصحة النفسية ومعالج مخططات الطفولة وكذلك الدبلوم التربوي من الجامعة الأمريكية بالقاهرة ومعهد الدراسات والبحوث التربوية بالإضافة إلى دبلوم العلاج التخطيطي Schema Therapy من معهد العلاج التخطيطي بسويسرا. تخرجت د. كيم في كلية التربية قسم اللغة العربية عام 1995 من جامعة الاسكندرية وعملت لمدة 15 عامًا في مجال التعليم والتدريب التربوي والنفسي للعديد من المؤسسات في الاردن والكويت والقاهرة وعملت كمستشار تربوي في العديد من المدارس منها البشائر الدولية وايجيبت دريم والتربية الحديثة وprivilege.

Reviews

5 نجوم
9
4 نجوم
1
3 نجوم
0
2 نجوم
0
1 نجوم
0
4.9
10 ratings
  1. عبدالرحمن بيداء صلاح الدين السيد

    ميه ميه

  2. Walaa

    د/ كيم من أفضل من درست علي يديهم ربنا يزيدك علما وينفعك بيه ويرزقك الحكمه

  3. Saly sayed

    شكرآ جدآ ليكي يا أحلى دكتوره، ربنا يزيدك علم و ينفع بكِ يا رب

  4. Hend Menesy

    ربنا يزيدك علم وينفع بيكي

  5. marwa farouk

    شكرا جدا

  6. Nonos Mohamed

    من احسن الناس اللى استفدت منها كتير و اتعلمت اكتر و اكتر عن نفسى و اولادى.. الله يكرمها

  7. Doha Afifi

    Doha Afifi

    حبيت الكورس جدا بيجمع بين العلمي والعملي، وموضوع في غاية الأهمية حاليا لأن العصر الحديث بيدفعنا نحو الاحتراق النفسي إن لم ننتبه ونتيقظ
    استفدت جدا من د.كيم، وأفكاري اترتبت
    كل الامتنان والتقدير 🌻

  8. Sally Osama Elzebidy

    بارك الله في عمر حضرتك ورزقك كل الخير
    فكم استمتعت حقا بالانصات لمثل ذلك المحتوى الذي يمس حياة كل منا على الصعيد العلمي والعملي
    اتمنى أن يستفيد الجميع من علمكم النافع دوما بإذن الله

  9. Khaled Abdou

    Khaled Abdou

    شكرًا جزيلًا يادكتور

  10. Safa Harak

    كورس جميل كمبادئ أساسية لكن في مفاهيم كتير كنت أفضل عمل تمارين عليها